Category Archives: Dinh dưỡng vận động

Dinh dưỡng là chìa khóa sống còn cho các cầu thủ bóng rổ

Để có một thành tích tốt nhất trên sân đấu, người chơi cần tuân thủ kế [...]

Chế độ ăn cho người chơi tennis trước khi bắt đầu trận đấu

Dinh dưỡng cho người chơi quần vợt (tennis) chính xác là một phần quan trọng [...]

Dinh dưỡng cho cầu thủ bóng đá phát huy cả thể lực và trí lực

Để duy trì phong độ tốt nhất trên sân đấu và trong tập luyện, các [...]

Người chơi cầu lông nên ăn uống như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Khi tập luyện, chúng ta cần hết sức lưu ý đến chế độ dinh dưỡng [...]

Để khai thác hết lợi ích của bơi lội bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bơi lội được coi là bộ môn giúp cơ thể phát triển toàn diện nhất. [...]

Người chạy bộ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sau để cơ thể khỏe mạnh

Chế độ ăn uống cũng như yếu tố dinh dưỡng cho chạy bộ không chỉ [...]

Vấn đề dinh dưỡng cần quan tâm đối với người tập luyện Boxing

Theo các chuyên gia thể hình, chế độ ăn uống và luyện tập là hai [...]

Lưu ý về dinh dưỡng cho người tham gia đạp xe đường dài

Đạp xe đường dài là hoạt động thể dục thể thao giúp tăng cường sức [...]

Vitamin và sản phẩm bổ sung cần thiết cho người tập luyện thể thao

Cho dù bạn là một vận động viên thi đấu hay một chiến binh chỉ [...]

Tại sao chuối luôn là sự lựa chọn hàng động của các vận động viên?

Theo Zenlife Yoga, chuối đã được chứng minh là một trong những thực phẩm giúp [...]